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28 noviembre, 2022

SOLOMILLO DE PAVO A LA MOSTAZA

RACIONES: 2 DURACIÓN: 25  min. INGREDIENTES: 1 Solomillo de pavo (200-250g) 1 rama de romero 1 cebolla 100 ml de vino blanco 2 cucharadas de mostaza […]
28 noviembre, 2022

¿QUIERES PREPARAR TU PIEL PARA LAS FIESTAS?

Este año parece, que vamos a disfrutar de unas fiestas sin las mascarillas. Por ello, es momento de preparar tu piel y lucir tu mejor cara. […]
18 octubre, 2022

GRASAS Y TIPOS DE GRASAS

Las grasas son un componente importante en nuestra dieta, son nutrientes presentes en los alimentos. Nuestro cuerpo también las utiliza como combustible, pues son una fuente […]
18 octubre, 2022

¿QUÉ ES LA REFLEXOLOGÍA PODAL Y CUÁLES SON SUS BENEFICIOS?

Después de muchas horas de trabajo o de caminar, el dolor de pies es insoportable. Los pies, hay que cuidarlos, pues son los pilares que sostienen […]
13 octubre, 2022

CHAMPIÑONES EN SALSA CREMOSA

Ahora que empieza el otoño, os presentamos una receta perfecta para esta época del año y para acompañar cualquier carne. Es muy fácil y rápida de […]
13 octubre, 2022

MASAJE DESCONTRACTURANTE

El exceso de estrés pasa factura a nuestro cuerpo. Nuestro ritmo acelerado de vida, horas que le robamos al sueño, compromisos laborales y familiares, son todos […]
9 agosto, 2022

VINAGRETA DE GARBANZOS

Este mes os proponemos una receta con legumbres, ya que en verano su consumo se reduce mucho debido a que la gente las asocia con guisos, […]
9 agosto, 2022

BODY TECHNOLOGY

Allí donde no llega el ejercicio, llegan las más efectivas tecnologías de belleza que te ayudan a conseguir el cuerpo que deseas. Incluso entrenando correctamente, nuestro […]
6 julio, 2022

¿QUÉ ES EL ALMIDÓN RESISTENTE?

Para referirnos al almidón resistente, en primer lugar, debemos saber que el almidón es un carbohidrato que está formado por diferentes cadenas lineales o ramificadas de […]
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