20 julio, 2020
Es una técnica muy utilizada en el ámbito de fitness y la estética, consiste en la emisión de impulsos eléctricos que provocan contracciones musculares y como […]
20 julio, 2020
El organismo está compuesto por un gran porcentaje de líquido (50-70% según la edad, menos % a medida que cumplimos años), lo que permite a los […]
17 junio, 2020
EL SOL ES IMPRESCINDIBLE PARA NUESTRA SALUD FÍSICA Y MENTAL, NOS AYUDA CON LA FORMACIÓN DE VITAMINA D, PERO UNA INADECUADA EXPOSICIÓN PUEDE CAUSAR DAÑOS IRREPARABLES […]
17 junio, 2020
Ahora que viene el calor y que muchos estaréis deseando iros a la playa o a la piscina… os traemos estas bebidas refrescantes y sencillas, ideales […]
29 mayo, 2020
¡Ya ha llegado el buen tiempo! En RETO 48 queremos ayudarte y es que el calor y la subida de temperaturas tan de repente después de […]
28 mayo, 2020
INGREDIENTES PARA 2/3 PERSONAS 1-2 paquete/s de gulas 1 aguacate mediano 1 tomate mediano (rojo o verde) Media cebolla morada (roja) 1 diente de ajo 1 […]
22 abril, 2020
SOPA PICANTE DE AGUACATE Y GAMBA FASES: 1, 2 y 3 RACIONES: 3-4 personas INGREDIENTES: 2 aguacates 1 litro de caldo de pollo o verduras casero […]
22 abril, 2020
Nuestra piel necesita alguna que otra atención a parte de hidratarla con nuestra crema diaria. Las manchas, las arrugas o incluso las quemaduras pueden desaparecer o […]
20 marzo, 2020
SALTEADO DE POLLO CON VERDURAS AL CURRY Raciones: 2 Fases: 1, 2 y 3 Duración: 20-30 mins INGREDIENTES 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1 cebolla […]