Entrenamiento
22 febrero, 2021
Los masajes son una experiencia relajante y terapéutica. Sus efectos no son solo a nivel físico, durante los masajes también relajamos aparte del cuerpo la mente […]
21 mayo, 2019
Con la llegada del buen tiempo se ha dado el ‘pistoletazo de salida’ a la temporada de carreras populares. El running, una disciplina reservada a unos pocos frikishasta […]
4 mayo, 2017
Es importante recordar la importancia que tiene el calentamiento antes de comenzar cualquier actividad deportiva, independientemente del tipo de deporte.
10 abril, 2017
Discover the tips to get in shape before the summer from the experts at Reto48, the IN method in Madrid that includes functional high-intensity training.
23 marzo, 2017
Knowing what we are eager to get and find will make us strive to the utmost which is essential to achieve our goals.
6 marzo, 2017
Combina actividad a máxima y media intensidad que, realizada en 15-20 min, mantiene activo al organismo durante horas
22 febrero, 2017
Te explicamos por qué la disciplina de los guantes se ha convertido en la técnica más demandada por quienes buscan un entrenador personal en Madrid.
9 febrero, 2017
Si quieres poner a punto cuerpo y mente, te damos respuesta a las principales preguntas que rodean al entrenamiento funcional. ¡Súmate!
31 enero, 2017
Si estás buscando un entrenador personal en Madrid, te desvelamos las principales ventajas