6 julio, 2022
El sol es imprescindible para nuestra salud física y mental, nos ayuda con la formación de vitamina D, pero una inadecuada exposición puede causar daños irreparables […]
18 enero, 2022
Es importante entrenar los músculos de la cara, para rejuvenecer y eliminar tensiones acumuladas, sobre todo en frente, cejas y mandíbula. También es importante para definir […]
15 diciembre, 2021
Es época de salir unos días de tu rutina habitual, quizás unos días en la montaña, practicando esquí, no debes olvidar una serie de aspectos, porque, ¿sabías […]
7 noviembre, 2021
La piel es el órgano más grande del cuerpo, es importante que le proporcionemos los nutrientes y la hidratación que necesita. La piel es para toda […]
18 mayo, 2021
Cuando hacemos ejercicio de forma intensa, nuestro cuerpo se acelera y no funciona igual que si estamos en reposo. La hidratación es fundamental para que el […]
14 abril, 2021
Las estrías son atrofias cutáneas, es decir, marcas o cicatrices en forma de líneas visibles que aparecen en la piel cuando esta se estira rápidamente. Normalmente […]
23 septiembre, 2020
LA OCLUSIÓN DE LA MASCARILLA, EL SUDOR Y LA FRICCIÓN DEL PROPIO TEJIDO SUELE IRRITAR LA PIEL Y ACENTUAR LOS BROTES DE ACNÉ EN LAS ZONAS […]
19 diciembre, 2019
Si tienes pensado aprovechar estas fechas disfrutando de unos días en la montaña, paseando o practicando esquí, no debes olvidar una serie de aspectos, porque, ¿sabías que […]
20 noviembre, 2019
Cuando hacemos ejercicio estamos en constante movimiento clavando las rodillas en el suelo y ejerciendo una presión brutal en nuestras articulaciones. Además, tenemos saltos, choques, giros, cambios […]