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COMUNIDAD

Ya recuperada y lista para seguir con mi entrenamiento!! 😜😜 .
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Si me dicen hace un año que me voy a llevar las zapatillas de correr (que tenía guardadas no sé dónde) de vacaciones me hubiera reído a carcajadas porque,además, confieso que muchas veces pensé que los que se las llevaban eran un poco snob (como lo de preguntar si el hotel al que vas tiene gimnasio) me parecía un poco postureo y este año he descubierto que es parte de llevar una vida saludable en la que el deporte tiene un gran protagonismo...Pero ya si me dicen que me voy a sacar un bono del polideportivo de Ribadesella (truquito que me dio un compi de reto48 ) hubiera apostado de todo a que no sería yo ¡Pero sí! El otro día fuimos al gimnasio y a correr (por una zona tan espectacular como empinada 🙈 que tuve que ir andando un buen rato) y así seguiremos que por algún lado hay que canalizar los excesos veraniegos...Y más en Asturias 😋.
Así que si hay por ahí dudando (como estaba yo el año pasado) sobre qué hacer con su vida en cuanto a un cambio de hábitos, el deporte, la salud, la dieta...Os animo a ponerle remedio a la vuelta!!! A mí aún me queda camino por recorrer pero, sin darme cuenta ¡Llevo casi un año haciendo deporte cada día!. _______

#yosoyreto48 #retadoresporelmundo #ribadesella #vacacionesouioui #habitossaludables #ouiouisaludable
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It never gets easier,
you just get better💪

#Boston #retadoresporelmundo #hiit #muchomásquehiit #YoSoyReto48 reto48
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En riguroso directo...Alejandra @aledlapna y María @ouiouiconceptstore van a correr en la playa de @gijon con @reto48 💪🏼🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️. _______

#retadoresporelmundo #yosoyreto48 #reto48 #reto48madrid #gijóndeporte
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Felicidades @javisam por todos tus logros triathletas! El año que viene esperamos la foto desde Hawai 😉, mientras ¡otro mini punto para que tu clase gane La Bolsa de deporte de RETO 48! 💪🏼 #retadoresporelmundo .

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¡Tenemos ganadores de #retadoresporelmundo ! Ha sido un verano muy emocionante,viendo a cada persona uniendo deporte y vacaciones y llevando a Reto en la maleta ¡gracias por tanto cariño! Hoy hemos entregado el primer premio pero también habrá segundo premio que ha estado muy reñido!!. _______

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Súper Cristina @ten_cook también ha salido a hacer ejercicio en sus vacaciones en Santander con esta maravilla de vistas 🏃🏻‍♀️🐄🌊 #retadoresporelmundo no olvidéis mandarnos vuestras fotos antes de que termine agosto!!. _______

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María de @ouiouiconceptstore comenzó en #RETO48 el septiembre pasado y desde entonces ha dado un gran cambio en sus hábitos,tanto deportivos como nutricionales...Uno de ellos ¡seguir entrenando en vacaciones! Desde Ribadesella nos manda esta foto para el concurso de #retadoresporelmundo y el grupo de las 8.10 consigue otro mini punto! 🏃🏻‍♀️💪🏼. ______

#yosoyreto48 #entrenamientonutriciónyestética #entrenamientofuncional #reto48madrid #hiit #muchomásquehiit
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Y en nuestros #retadoresporelmundo no podían faltar Sara @fityalgomas y Jorge @jorgefacha en un lugar idílico de México!. _________

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Si ya nos gusta recibir vuestras fotos veraniegas...Cuando os juntáis varias retadoras ya es la pera! @my.name.is.margara & @andreapzzi pasándolo genial en Santoña 🌊 Tenemos que hacer repaso de cómo van los puntos por clase!!. ________

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Nuestra coach Andrea desde lo alto de la ruta de las fuentes medicinales en Noceda del Bierzo,una zona preciosa!. ______

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¡Y siguen llegándonos fotos de #retadoresporelmundo ! Os presentamos a Ana refrescándose en la piscina 💦 Mañana es el último día para publicar la tuya con el #retadoresporelmundo o para enviárnosla por privado...Iremos compartiendo todas no os preocupéis si aún no habéis visto la vuestra 😉. ________

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