MADEROTERAPIA CORPORAL
ALIMENTOS PARA FAVORECER EL BRONCEANDO
26 mayo, 2023
La maderoterapia corporal consiste en una serie de masajes que no se dan con las manos, sino con instrumentos de madera (rodillos, tabla, copa …)
Ayudan a tonificar el cuerpo, minimizar la retención de líquidos, tratar la grasa localizada y estimular la producción de elastina.
La maderoterapia, también es utilizada como técnica holística, para minimizar los niveles de estrés, aliviar dolores, estimular la renovación celular y permitir equilibrar la energía. En resumen, ayuda a reafirmar y modelar el cuerpo a la vez que te relajas.
Antes de realizar la primera sesión de maderoterapia viene bien realizar una exfoliación para preparar la piel.
Los beneficios de la maderoterapia son múltiples:
- Favorece la circulación sanguínea.
- Combate la celulitis.
- Elimina la adiposidad localizada.
- Equilibra la energía del cuerpo.
- Reactiva el sistema nervioso.
- Disminuye el nivel de estrés.
- Ayuda a eliminar la retención de líquidos.
- Estimula la producción de colágeno y elastina.
- Tonifica la piel.
Los instrumentos utilizados son:
Rodillos, liso y cóncavo, para relajación, tratar la adiposidad localizada, activar el sistema circulatorio y linfático. El tipo de rodillo dependerá del tipo de piel y adiposidad.
Mazorca, muy utilizado al inicio y al final de la sesión para terapias de reducción, trabajar la adiposidad localizada y tonificar el cuerpo.
Tabla modeladora, para trabajar zonas delicadas y difíciles, ayuda eliminar toxinas y grasa localizada.
Copa sueca, para modelar.
Seta, para combatir la celulitis.
