Estas fiestas navideñas siempre nos traen excesos, y nuestro cuerpo necesita desintoxicarse, pero no solo es cuidar nuestro cuerpo, pues nuestro rostro también es importante. Ahora […]
El concepto detox hace referencia al concepto de desintoxicación, de esta forma, estas dietas se suelen poner de moda y volver con fuerza tras periodos de excesos, […]
No sabemos si este año podremos salir unos días aprovechando estas fechas. Quizás unos días en la montaña, paseando o practicando esquí, sea donde sea, no […]
Desde hace muchos años, los deportistas entendieron que además del ejercicio, para mejorar su rendimiento y masa muscular debían cuidar también la alimentación, en este momento […]
CUANDO HACEMOS EJERCICIO, LA PIEL SE VE AFECTADA POR EL SUDOR, ES IMPORTANTE TENER ALGUNOS CUIDADOS DURANTE LA ACTIVIDAD, ANTES Y DESPUÉS. NO MAQUILLAJE PARA LAS […]