27 enero, 2021
Estas fiestas navideñas siempre nos traen excesos, y nuestro cuerpo necesita desintoxicarse, pero no solo es cuidar nuestro cuerpo, pues nuestro rostro también es importante. Ahora […]
27 enero, 2021
El concepto detox hace referencia al concepto de desintoxicación, de esta forma, estas dietas se suelen poner de moda y volver con fuerza tras periodos de excesos, […]
17 diciembre, 2020
No sabemos si este año podremos salir unos días aprovechando estas fechas. Quizás unos días en la montaña, paseando o practicando esquí, sea donde sea, no […]
17 diciembre, 2020
Este año, ya que es un año atípico y no vamos a poder tener nuestras cenas de Navidad con tanta gente como estamos acostumbrados… igual nos […]
18 noviembre, 2020
Desde hace muchos años, los deportistas entendieron que además del ejercicio, para mejorar su rendimiento y masa muscular debían cuidar también la alimentación, en este momento […]
18 noviembre, 2020
CUANDO HACEMOS EJERCICIO, LA PIEL SE VE AFECTADA POR EL SUDOR, ES IMPORTANTE TENER ALGUNOS CUIDADOS DURANTE LA ACTIVIDAD, ANTES Y DESPUÉS. NO MAQUILLAJE PARA LAS […]
23 octubre, 2020
EN VERANO NUESTRA PIEL SE VE EXPUESTA A MUCHAS AGRESIONES DIFERENTES. EMPEZANDO POR EL CALOR, EL SOL, EL AGUA DEL MAR O DE LA PISCINA Y […]
23 octubre, 2020
ARROZ CON SETAS Y CASTAÑAS Raciones: 2 Fases: 2 y 3 Duración: 60 min INGREDIENTES 50 g boletus 50 g champiñones 50 g setas shiitake 1 […]
23 septiembre, 2020
LA OCLUSIÓN DE LA MASCARILLA, EL SUDOR Y LA FRICCIÓN DEL PROPIO TEJIDO SUELE IRRITAR LA PIEL Y ACENTUAR LOS BROTES DE ACNÉ EN LAS ZONAS […]