NOTICIAS


31 marzo, 2017
Termoterapia

Las 7 claves de la termoterapia

La termoterapia es el tratamiento que debes conocer si practicas deporte con frecuencia. El riesgo de lesiones siempre existe y hay como tratarlas. ¿Estás buscando un entrenador personal en Madrid que te guíe en el entrenamiento y reduzca el riesgo de lesiones? ¡Desde Reto 48 te ayudamos!
23 marzo, 2017

Motivation: the basis of the change

Knowing what we are eager to get and find will make us strive to the utmost which is essential to achieve our goals.
23 marzo, 2017

Motivación: la base del cambio

Saber lo que ansiamos conseguir y encontrar aquello que hará que nos esforcemos al máximo es fundamental para lograr nuestros objetivos.
6 marzo, 2017

Interval training, perfect fat burner

Combina actividad a máxima y media intensidad que, realizada en 15-20 min, mantiene activo al organismo durante horas
6 marzo, 2017

Entrenamiento interválico, perfecto para quemar grasa

Combina actividad a máxima y media intensidad que, realizada en 15-20 min, mantiene activo al organismo durante horas
22 febrero, 2017

Boxing, the “IN” style discipline that has already caught the great models, do you dare?

Te explicamos por qué la disciplina de los guantes se ha convertido en la técnica más demandada por quienes buscan un entrenador personal en Madrid.
22 febrero, 2017

El boxeo, la disciplina de moda que ya ha atrapado a las grandes modelos ¿Te atreves?

Te explicamos por qué la disciplina de los guantes se ha convertido en la técnica más demandada por quienes buscan un entrenador personal en Madrid.
9 febrero, 2017

Functional training is In, did you already know what?

Si quieres poner a punto cuerpo y mente, te damos respuesta a las principales preguntas que rodean al entrenamiento funcional. ¡Súmate!
9 febrero, 2017

El entrenamiento funcional está de moda, ¿ya sabes en qué consiste?

Si quieres poner a punto cuerpo y mente, te damos respuesta a las principales preguntas que rodean al entrenamiento funcional. ¡Súmate!
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