ARTÍCULOS
13 diciembre, 2017
Porque la cena no siempre la cuidamos por falta de tiempo, proporcionamos consejos para realizarlas de manera saludable y equilibrada.
5 diciembre, 2017
El amigo invisible, Papa Noel, los Reyes Magos, reencuentros de amigos, visitas de familiares, cenas con compañeros de trabajo… en estas fechas en las que nos gusta tener un detalle con nuestros seres queridos nos invade una gran incógnita, ¿qué regalar?
5 diciembre, 2017
¿Cuántas veces te habría gustado cenar un plato de espaguetis y no lo has hecho por miedo a incumplir el mandamiento universal que dice: tomar hidratos de carbono en las primeras horas del día y suprimirlos por la noche?
24 noviembre, 2017
Nos los venden como sanos, pero cuando te fijas en el etiquetado descubres que de eso solo tienen el nombre.Hoy os traemos algunos de los alimentos saludables, que realmente no lo son, más consumidos por las personas.
8 noviembre, 2017
Te presentamos todas las novedades que hemos implementado en el espacio de gastronomía de Reto 48 y que podrás empezar a disfutarlas desde ya:
8 noviembre, 2017
¿Estás cansado de hacer “cenas ligeras” compuestas de una tortilla francesa, un puré o un filete a la plancha? En Reto 48 te ofrecemos alternativas para que tu cena sea un plato delicioso, muy completo y saludable.
8 noviembre, 2017
¿Cuántas veces has fallado al entrenamiento porque ese día no te sentías suficientemente motivado? ¿Cuántas repeticiones te has saltado? Entrenar en grupo nos da esa dosis […]
26 octubre, 2017
En él queremos plasmar la filosofía de Reto 48: llevar un estilo de vida saludable es mucho más sencillo, tiene más sabor y mucha más variedad […]
25 octubre, 2017
Si hay una herramienta que la mayoría de los deportistas debería usar y usa, esta es el pulsómetro o medidor de frecuencia cardíaca. Desde RETO 48 […]