NOTICIAS


20 febrero, 2019

TORTITAS FITNESS DE GOFIO CON PLÁTANO

17 enero, 2019

Colágeno = la proteína de la juventud

Gelatina de coco y plátano, una receta perfecta para aumentar el colágeno en tu dieta
15 enero, 2019

Productos y cuidados de la piel

RETO 48 es más que entrenamiento y por ello desde el área de body tecnology te asesoramos para que tu piel esté cada día mejor.
18 diciembre, 2018

DULCES HEALTHY PARA ESTAS FIESTAS

Recuerda que cuidarse no es una moda, si no una filosofía de vida ideal para tu cuerpo y tu mente.
18 diciembre, 2018
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CÓMO CUIDAR TU PIEL EN LA NIEVE

Si tienes pensado aprovechar estas fechas disfrutando de unos días en la montaña, paseando o practicando esquí, no debes olvidar una serie de aspectos, porque, ¿sabías que el frío, el viento y el sol a esa altitud son perjudiciales para tu piel?
13 noviembre, 2018

Pizza con base de coliflor, ¿te atreves?

13 noviembre, 2018

¿Conoces la importancia de la vitamina A en la piel?

En Reto 48 queremos que conozcáis por qué es tan importante la presencia de la vitamina A para la estructura y la función de la piel y cómo influye en la formación de colágeno y elastina, en las actividades enzimáticas ysus efectos positivos en los mecanismos de reparación propios de la piel.
17 octubre, 2018

ALIMENTOS BIO, ECO, ORG ¿QUÉ SON? ¿MERECEN LA PENA?

Actualmente encontramos en el supermercadograndes cantidades de productos con la etiqueta ECO, BIO u ORG, pero ¿son mejores o más saludables que los demás?
8 octubre, 2018

DESCUBRE TODOS LOS BENEFICIOS DE LA PRESOTERAPIA

La presoterapia es uno de los tratamientos que está teniendo gran aceptación en los últimos años. Te contamos las principales razones del por qué este auge:
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