ARTÍCULOS
23 febrero, 2022
La maderoterapia corporal consiste en una serie de masajes que no se dan con las manos, sino con instrumentos de madera (rodillos, tabla, copa …) Ayudan […]
20 enero, 2022
Como todos habréis escuchado más de una vez, siempre solemos escuchar a las mujeres decir el gran sufrimiento que les produce perder peso, mientras que los […]
18 enero, 2022
Es importante entrenar los músculos de la cara, para rejuvenecer y eliminar tensiones acumuladas, sobre todo en frente, cejas y mandíbula. También es importante para definir […]
15 diciembre, 2021
Este año os vamos a presentar dos recetas muy sencillas y distintas para hacer entrantes saludables en tus cenas de Navidad y así sorprender a tus […]
15 diciembre, 2021
Es época de salir unos días de tu rutina habitual, quizás unos días en la montaña, practicando esquí, no debes olvidar una serie de aspectos, porque, ¿sabías […]
9 noviembre, 2021
La proteína es importante puesto que es el nutriente responsable del crecimiento, mantenimiento y reparación de nuestro cuerpo. Por ello, cobra especial relevancia el aporte diario […]
7 noviembre, 2021
La piel es el órgano más grande del cuerpo, es importante que le proporcionemos los nutrientes y la hidratación que necesita. La piel es para toda […]
20 octubre, 2021
Raciones: 4 Duración: 75 mins INGREDIENTES 120 g de garbanzos 80 g de boletus frescos 2 puerros 2 dientes de ajo […]
20 octubre, 2021
La celulitis, es la acumulación de tejido graso en zonas específicas, que van formando nódulos adiposos, asociados a la mala circulación, y retención de líquidos. Está […]