nutrición deportiva Madrid


22 abril, 2020

DOS NUEVAS Y SABROSAS RECETAS

SOPA PICANTE DE AGUACATE Y GAMBA FASES: 1, 2 y 3                      RACIONES: 3-4 personas INGREDIENTES: 2 aguacates 1 litro de caldo de pollo o verduras casero […]
20 noviembre, 2019

2 RECETAS INDICADAS PARA FASE 2

PECHUGA DE POLLO CON SALSA AGRIDULCE CON ARROZ BASMATI RACIONES DE GRASA:      1,5           RACIÓN DE PROTEÍNA: 1 filete grande de pollo INGREDIENTES: 100 gramos de pechuga de pollo […]
12 abril, 2019

¿Qué como si tengo el colesterol alto?

6 septiembre, 2016

Nutritional Coach, el programa más personalizado de nutrición deportiva en Madrid

Conoce Nutritional Coach, el programa de Nutrición Deportiva personal de RETO 48 que dura las 8 semanas de entrenamiento funcional.
19 julio, 2016

Consejos de Nutrición Deportiva para Verano

La combinación de ejercicio con una correcta Nutrición Deportiva es clave para mantenerte en forma y sentirte bien contigo mismo. Descubre los consejos de cara al verano.
16 junio, 2016

Presentación de RETO 48, una nueva filosofía que combina el entrenamiento físico y el bienestar mental

Hoy jueves 16 de junio ha tenido lugar la presentación en rueda de prensa en Madrid de RETO 48 a los diferentes medios nacionales, regionales y especializados. El lanzamiento ha suscitado un gran interés y ha tenido una muy buena acogida.
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