nutrición
26 mayo, 2023
Con la llegada del buen tiempo muchos de nosotros estaremos deseando aprovechar los rayos del sol. Además, esto ayuda a obtener una mayor síntesis de vitamina […]
26 abril, 2023
Aprovechando que el 2 de mayo es el Día Mundial del Atún, hoy os hemos querido traer dos deliciosas recetas: TARTAR DE ATÚN, TOMATE Y AGUACATE […]
25 marzo, 2023
Seguramente hayas oído que es más saludable realizar 5 comidas al día, pero ¿realmente esto es lo ideal? Actualmente, no es que se demuestre lo contrario, […]
22 abril, 2020
SOPA PICANTE DE AGUACATE Y GAMBA FASES: 1, 2 y 3 RACIONES: 3-4 personas INGREDIENTES: 2 aguacates 1 litro de caldo de pollo o verduras casero […]
23 octubre, 2019
La soja texturizada es un subproducto de la soja, su textura es parecida a la carne picada, pero totalmente vegetal y además es una gran fuente […]
26 agosto, 2019
Es habitual que en verano tengamos más planes, con amigos y familiares, y que la mayoría de esos eventos sociales conlleven comer. Esto nos complica seguir […]
15 julio, 2019
Hoy os traemos una receta ideal para combinar verano y salud, ya que está compuesta por dos alimentos que no solo cuidarán tu cuerpo, también tu […]
21 mayo, 2019
Con la llegada del calor, las legumbres no suelen formar parte de nuestros platos, no nos resultan tan apetecibles. Por eso os traemos una ensalada fresca […]
15 marzo, 2019
Actualmente, el 80% de los alimentos que consumimos son procesados. De hecho, para aquellos que tratamos de seguir un estilo de vida saludable y darle a […]