48 DÍAS PARA
CAMBIAR TU VIDA Y TRANSFORMARLA DE MANERA POSITIVA
UNA VEZ TERMINADO EL PRIMER RETO...WHAT IS NEXT??...
FULLPACK
¡El Full Pack representa una nueva forma de hacer ejercicio para tener una vida saludable!
MIND
Reto 48 Mind, una disciplina que desafía tu cuerpo y equilibra tu mente.
TITANIUM
Si notas que tu cuerpo necesita un plus a la hora de entrenar, lo que necesitas es TITANIUM.
RETOKIDS
En Reto 48 también tenemos
hueco para los más pequeños de la casa.
FIT BOXING
El Fit Boxing, la disciplina de moda que ya ha atrapado a las grandes modelos ¿Te atreves?
COMUNIDAD
¿A qué esperas para unirte a la familia Reto 48? Uno de nuestros puntos fuertes es la personalización, de manera que tu coach siempre estará incidiendo en que ejecutes el ejercicio correctamente para su mayor eficacia y, por supuesto, para evitar lesiones.
Próxima fecha: 28 de octubre, Generación 30.
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Un rico desayuno para afrontar el domingo con energía. Hoy no puede ser en Reto 48, pero con esta imagen te recordamos lo que te espera en nuestro Healthy Gourmet el resto de la semana.
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Si quieres darle a tu cuaerpo un plus y ponerlo al límite en cada entrenamiento, debes probar Reto 48 Titanium. ¡Llegarás a extremos que jamás pensaste que llegarías!
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Puede que el camino no sea fácil, habrá momentos de flaqueza, ocasiones en las que incluso quieras dejarlo… Pero es en esos momentos donde te demostrarás a ti mismo de lo que estás hecho y de lo que eres capaz.
Próximo Reto: Generación 30 - 28 octubre
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Amarse a uno mismo, cuidarse a uno mismo y hacer de tu felicidad una prioridad.
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Gusano con push up y plancha, ¡cómo nos gustan estos ejercicios!
Atención pregunta: Qué preferís, ¿20 repeticiones de gusano o 1 minuto de plancha?
Os informamos de que el 28 de octubre da comienzo la Generación 30.
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Nuestros coaches se ponen en forma cada día para darlo todo también en cada entrenamiento y ya se están preparando para el inicio del próximo reto... ¡Apunta la fecha: 28 de octubre!
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¿Cómo te gusta a ti reponer fuerzas tras un duro entrenamiento?
Lo hagas como lo hagas, que sea en nuestro Healthy Gourmet y su amplia carta. ¡A por el lunes!
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Familia. Equipo. Comunidad. ¿Con qué palabra definiríais vosotros Reto 48?
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Esta imagen es de una de nuestras salas de entrenamiento e incorpora uno de nuestros mensajes de motivación… ¿Sabríais completar la frase entera?
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Poderoso antioxidante, delicioso manjar.
Podréis encontrar y degustar los frutos rojos de varias maneras en nuestro Healthy Gourmet. ¿Cuál es vuestro fruto rojo favorito?
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Like si te gusta ver sufrir a los coaches dándose caña... 😈
Y coméntanos si te gustaría verlos hacer un entrenamiento como los que cada día preparan para haceros sufrir a todos los retadores…
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