SOLO EL TRABAJO DURO TIENE RECOMPENSA


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VELÁZQUEZ

BOOTCAMPS

Lunes 18 de noviembre



MORALEJA

NUEVA APERTURA

BOOTCAMPS

Lunes 2 de diciembre




FULL TRAINING

MIND

NUTRITIONAL COACH

ENTRENAMIENTO, ESTÉTICA, NUTRICIÓN Y EQUIPO

Sólo 48 días para cambiar tu vida y transformarla de manera positiva mediane 48 sesiones de entrenamiento funcional de alta quema calórica, asesoría nutricional deportiva y sesiones de estética.


SE RETO48

48 DÍAS PARA
CAMBIAR TU VIDA Y TRANSFORMARLA DE MANERA POSITIVA

ACTITUD


La disciplina, el esfuerzo, el trabajo en equipo y la superación serán constantes a lo largo de todo el proceso y harán que acabéis el RETO 48 con mucho más que un objetivo superado.


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UNA VEZ TERMINADO EL PRIMER RETO...WHAT IS NEXT??...


FULLPACK


¡El Full Pack representa una nueva forma de hacer ejercicio para tener una vida saludable!


MIND


Reto 48 Mind, una disciplina que desafía tu cuerpo y equilibra tu mente.


TITANIUM


Si notas que tu cuerpo necesita un plus a la hora de entrenar, lo que necesitas es TITANIUM.


RETOKIDS


En Reto 48 también tenemos
hueco para los más pequeños de la casa.


FIT BOXING


El Fit Boxing, la disciplina de moda que ya ha atrapado a las grandes modelos ¿Te atreves?

NUESTROS PROGRAMAS

FULL
TRAINING


¡EL FULL PACK REPRESENTA UNA NUEVA FORMA DE HACER EJERCICIO PARA TENER UNA VIDA SALUDABLE!


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NUESTROS SOCIOS

GENERAMOS
EXPERIENCIAS


  • Irene Gutierrez
    Muchas gracias por toooodo! Una experiencia que vivir, disfrutar y contar
    Irene Gutierrez
    Muchas gracias por toooodo! Una experiencia que vivir, disfrutar y contar. Nos vemos en diciembre!!
  • Eli Lopez
    Eli Lopez
    Orgullosa de haber pertenecido al Reto 1 de Reto 48 ¡Gracias a todo el equipo!!! Encantadisima de pertenecer a la familia de Reto 48
  • Fernando Navarro
    Fernando Navarro
    Muchas gracias a todo el Rquipo de Reto 48 en especial al Gran Juan, que nos ha llevado al limite para llegar y conseguir nuestras metas y objetivos, nos habeis cambiado la vida. Gracias!!!
  • Odon Lopez
    Odon Lopez
    Gracias por haber conseguido que estos 48 días se me hayan pasado tan rapidamente y con unos resultados que supera lo esperado. Sois unas grandisimas personas. Nos veremos pronto. Abrazos
  • Barbara Rivera
    Barbara Rivera
    Una experiencia inolvidable. Me ha encantado, he disfrutado mucho del ejercicio. Muchas gracias !!!
  • Juan Jose Iribarren
    Juan Jose Iribarren
    Ha sido un placer compartir este reto con todos vosotros. Muchas gracias a todos por vuestro trato. Espero veros pronto! Un abrazo
  • Francisco Escudero
    Francisco Escudero
    Magnifico plan, me ha encantado el planteamiento del Reto 48. Las clases muy muy divertidas, Guzmán es un fenómenos y el resto de integrantes del Reto tb!! Volveremos a vernos seguro. Un abrazo

COMUNIDAD

Nos acercamos a las vacaciones de Navidad y nuestros retadores están aprovechando los últimos entrenamientos en los bootcamps. ¿Quién se anima a probar la experiencia Reto 48 en una semana de bootcamps?

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"Esta generación, que claramente ha sido la mejor desde el 2016, me ha hecho muy feliz. He odiado muchas veces a nuestro entrenador, Gonzalín, pero gracias a él ¡hemos conseguido tener estos cuerpazos! Y aún nos quedan, porque una vez empiezas en Reto 48, ¡la motivación que te genera es un viciooo!". 😍

Enamorad@s de las palabras que nos dedicó nuestra retadora @silviasallerasc en el libro donde leemos vuestros testimonios... #reto48 #fit #entrenamiento #gimnasio #yosoyreto48 #testimoniosreto48
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¿Un snack saludable que nos mantendrá saciados?

Los crudités, acércate a nuestro Healthy Gourmet y pide los tuyos. ¡Están deliciosos!

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Yessenia Pérez @yesseniapcuetos forma parte de nuestro equipo de coaches de Reto 48 Velázquez.

Los que han entrenado con ella conocen su intensidad, ya que sus clases son tan cañeras como satisfactorias. Siempre sabe sacar lo máximo de todos sus retadores, ya que, como ella dice, tiene verdadero afán por conquistar todas las limitaciones de su vida.

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¿Sabíais que tonificar el abdomen puede ayudar a prevenir dolores y beneficiar la salud?

Los músculos del abdomen tienen un papel fundamental en el adecuado soporte de la columna vertebral, por lo que ejercitarlos nos protege de los dolores de espalda y nos ayuda a tener una mejor postura.

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Recordaréis que el pasado mes os hablamos sobre el masaje kobido. Queremos realizar un apunte para las personas con piel excesivamente grasa, con acné o cuperosis. Y es que ellos también pueden realizárselo pero de una manera más lenta y con poca presión para evitar que el problema crezca o provocar dolor.

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Reto 48 Moraleja llegó con mucha fuerza y estamos deseando acoger a nuevos retadores que se sumen a la familia… ¡y también a mini retadores!

Os recordamos que también disponemos de Reto Kids, para que los niños también puedan disfrutar de la experiencia Reto 48.

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"¡Terminar es un logro! Muchas gracias Gonzalo por tener la paciencia que no tenemos nosotras. ¡Gran grupo! Me faltan 4 kilillos". Nos encanta leer los testimonios que nos dejáis cuando termináis vuestra experiencia en Reto 48, como el de la retadora Isabel. ¡Gracias!

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Si por algo se caracteriza nuestro Healthy Gourmet es por ofrecer comida deliciosa, como este yogur. ¿Con qué os gusta aderezarlo a vosotros?

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En Reto 48 también impartimos masterclasses. Son los sábados y, en ellas, se juntan retadores de diferentes clases, creándose un clima muy especial…

En la imagen, una de las masterclasses de octubre, la de entrenamiento spartan. Si quieres pasar una mañana "fit" de sábado y disfrutar, ¡vente!

Válido tanto para clientes de Reto como para los que no lo son.

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No será fácil… ¡pero cambiará tu vida!

Es increíble la cantidad de retadores en los que Reto 48 ha dejado huella, ¡y todos repiten! ¿Será que tenemos algo especial? ¡Ven a comprobarlo!

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Nuestro Healthy Gourmet es el lugar perfecto para que se alimenten los retadores… ¡y también los que aún no lo sean!

El menú por 12,90€ está disponible para todo el que quiera venir a probarlo. ¡Delicioso!

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